Natural Feet: in quali scarpe si usano

Per usare Natural Feet occorre verificare che la calzatura abbia spazio sufficiente. Questa pagina spiega cosa controllare prima di inserirli, senza promettere compatibilità con ogni scarpa.

Un plantare occupa volume.

In una calzatura aderente o non ci sta, o ci sta stringendo il piede — e un piede compresso sta peggio di prima, anche con un buon plantare sotto.
La regola pratica: si toglie l'intersuola originale se la scarpa ce l'ha removibile. Se non è removibile, serve una calzatura con più spazio.

Dove funzionano bene

Scarpe da lavoro e antinfortunisticheÈ l'uso migliore. Hanno quasi sempre l'intersuola removibile, si portano molte ore, e chi le usa lavora su superfici dure.
Sneaker e scarpe da ginnasticaIntersuola removibile e volume interno sufficiente. Vanno bene.
Scarpe da trekking o da camminataStessa cosa, ed è dove il beneficio si sente di più.
Scarpe classiche largheDipende dal modello: vanno provate indossando il plantare.

Dove non funzionano

Scarpe eleganti sottili

Non c'è il volume, e forzare significa comprimere il piede.

Décolleté e ballerine

Stessa ragione. Esistono mezzi plantari più sottili per quelle.

Sandali e infradito

Non c'è una scarpa attorno che li tenga in sede.

Scarpe già strette

Il plantare peggiora il problema invece di risolverlo.

Come si inserisce

1

Si toglie l'intersuola originale

Se è removibile. È il passaggio che evita quasi tutti i problemi.

2

Si usa come sagoma

L'intersuola tolta serve per capire se il plantare va rifilato, quando il prodotto lo consente.

3

Tallone in fondo, allineato

Se il tallone non è in sede, tutto il resto è fuori posto.

4

Si prova camminando

Non da seduti: il piede in appoggio è un'altra cosa.

5

Uno per scarpa

Non si spostano da una scarpa all'altra ogni giorno: si finisce per non metterli.

E la scarpa in sé conta più del plantare

Su un dolore al tallone o alla pianta, una scarpa con suola ammortizzante, un minimo di tacco e un buon sostegno fa più di qualsiasi inserto messo dentro una scarpa sbagliata.
E c'è una cosa che quasi nessuno considera: camminare scalzi in casa su pavimenti duri è uno dei fattori che peggiorano di più il dolore al tallone. Una pantofola con la suola aiuta parecchio, e non costa niente.

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